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건강해지는 발마사지 효능    1.혈액 순환 증진에 좋습니다. 잠들기 전에 간단한 발 마사지를 해주는 것만으로도 우리 몸에 있는 산소의 양은 10%에서 최대 15%까지 증가될 수 있다고 합니다. 이를 통해서 발 마사지뿐만 아니라 모든 종류의 마사지가 체내의 혈액 순환을 크게 증가 시킨다는 것을 알 수 있습니다. 잠들기 전에 발 마사지를하고 자면 일어날 때에 더욱 상쾌한 기분을 느끼게되고 피로감도 훨씬 덜해질 것입니다.   2.편두통과 두통이 사라집니다.  주기적으로 발생하는 편두통과 두통을 해결 할 수 있는 최고의 요법은 바로 발마사지입니다. 한 연구에서는 발 마사지가 편두통과 두통을 다스리는 데에 아주 큰 도움이 된다는 것을 증명하기도 했습니다.   3.스트레스를 줄여줍니다. 발 마사지의 훌륭한 효능은 바로 스트레스 수치를 줄여준다는 것입니다. 연구에서 발 마사지는 스트레스 수치를 줄여주었으며 삶에 만족도도 크게 개선시키는 것으로  나타났습니다.   4.요통을 줄여줍니다. 발 마사지는 요통을 다스리는 데에 최고의 ㅇ법 중 하나이기도 합니다. 주기적으로 하는 발 마사지는 요통을 완화 시킬 수 있습니다. 전국 출장안마, 출장마사지 업소 - 꼴리출장샵의 지역별 출장안마 업소에서 발마사지를 서비스해드리고 있습니다.

어디에서도 가르쳐주지 않는 관리 시술에 적합하지 않은 사람 관련 핵심 정보 많은 사람들이 근육통이 심하게 있을 때 관리를 받으면  나아진다고 생각하는데, 개인에 따라서 효과가 다릅니다. 오히려 통증이 심한 근육을 무작정 마사지해 주면 근육이 뭉칠 수 있으니 유의하세요. 피부병처럼 전염성이 있는 질환을 가진 사람의 경우는 관리를 받으면 안 됩니다. 자칫 다른 사람에게 질병을 옮기게 될 수 있으니 사전에 미리 확인하도록 하세요. 몸살이나 감기로 인해서 열이 있는 사람이 관리를 받을 시에 열이 더 심해질 수 있습니다. 마사지로 혈액순환이 촉진되기 때문이니 컨디션이 회복되고 나서 관리를 받도록 하세요. 임산부의 경우에는 어떤 마사지가 됐든 임신을 했다는 사실을  알린 다음 적당한 강도와 방법으로 받아야 합니다. 특히 아로마 오일을 사용하게 될 경우 페퍼민트나 오레가노, 로즈마리 등은 피해 주세요. 와파린 등 혈전증과 관련된 약물을 복용하고 있거나 또는 심장 관련 질환이 있는 사람의 경우 마사지로 인해 병의 증상이 심해질 수 있다는 점을 명심해야 합니다. 그리고 정맥류나 정맥염이 있는 부위도 관리를 삼가는 것이 좋답니다. 누구나 알아야 할 얼굴,목 관리 방법 정보! 귀 아래 목 부분을 상하로 약하게 꼬집듯이 자극해주는 방법이 있습니다. 약 30초 정도 해 주면 림프의 순환이 자극되어 얼굴의 혈색을 좋게 만드는데 도움이 됩니다. 얼굴 광대뼈는 얼굴 마사지를 할 때 반드시 해야 하는 부위입니다. 이곳에는 독소가 많이 쌓여있어 15~20회 정도 나선형을 그리듯 마사지를 해줘야 합니다. 목이 뻐근할 땐 주먹을 쥔 뒤 검지와 중지의 튀어 나온 부분으로 문질러 주면 좀 괜찮아집니다. 위아래 상하로 관리 해 줘도 되고 둥글게 원을 그려 가며 해도 되는데요. 근육 뭉친데 도움이 되는 오일을 몇 방울 바른 뒤 시행하면 효과가 더 좋아요. 이마의 정중앙을 검지와 중지를 이용해 너무 아프지 않게 눌러 줍니다. 관자놀이도 검지와 중지로 가볍게 둥글게 회전하듯이 1분 정도 마사지 해 주면 좋